Home-theater-designersMotståndsband är designade för att hjälpa dig att bygga muskler och förbättra rörligheten och de är perfekta för ett helkroppsträning hemma eller på resa. I den här artikeln listar vi några av de bästa alternativen som finns tillgängliga som ett rör- eller öglemotståndsband.
Darimo är läsarstödd och vi kan tjäna en affiliate-kommission om du köper via länkar på vår webbplats. Få reda på mer .Om du behöver ett snabbt svar är de bästa motståndsbanden FitLife-rör , som kommer som ett paket med 5 färgkodade band som kan staplas för att ge upp till 150 LBS motstånd. Men om du behöver slingmotståndsband, Gritin Set är det bästa alternativet som kommer i ett paket om 5 där varje band ger olika motståndsnivå.
För att betygsätta motståndsbanden i den här artikeln baserade vi våra rekommendationer på vår erfarenhet och testning av flera typer (som visas i Hur vi betygsatte avsnitt nedan). Vi genomförde också timmar av research och tog hänsyn till ett antal faktorer. Några av faktorerna som vi tog hänsyn till var byggkvalitet, antal band som ingår i setet, motståndsnivåer, färgkoordination, medföljande tillbehör, garanti och valuta för pengarna.
Innehållsförteckning[ show ]
Jämförelse av motståndsband
| Motståndsband | Typ | Uppsättning |
|---|---|---|
| FitLife-rör | Rör | 5 |
| Gritin Set | Slinga | 5 |
| BESTOPE Band | Slinga | 1 |
| CFX Loop Set | Slinga | 3 |
| Takemirth L36 | Rör | 5 |
| HPYGN 250 | Rör | 5 |
Beroende på din träningsstil är de två mest populära typerna av motståndsband tube och loop. Rörband ger extra motstånd och är idealiska för övningar som bröst- eller axelpress. Loop-motståndsband å andra sidan är mycket mer mångsidiga och kan hjälpa till med kroppsmotstånd som pull-ups, dips och andra liknande övningar.
Nedan är en lista över de bästa motståndsbanden som finns som tub- eller ögleband och kommer som ett komplett set.
De bästa motståndsbanden
1. FitLife-slangmotståndsbandset
De överlägset mest populära motståndsbanden med rör är av märket FitLife och av goda skäl också. Det är banden själva tillverkad av premiumlatex och de är fästa i ett förstärkt lås för extra säkerhet.
När det gäller banden som ingår i setet finns det ett val av 5 som ger 10, 20, 30, 40 och 50 LBS motstånd. De kan också staplas för att ge upp till 150 LBS motstånd, vilket är idealiskt för att testa din styrka.
Andra funktioner i FitLife Band Set omfatta:
- Anti-snap latexband
- Större karbinhake och D-spänne
- Svett- och halksäkra dämpade handtag
- Dubbla lager tyglås med ögla i rostfritt stål
- Levereras med justerbar ankelrem och dörrankare
- Inkluderar en bärväska och bruksanvisning
Även om det är dyrare än några av alternativen är FitLife-motståndsbanden en av de bästa seten på marknaden . De är byggda till en hög standard, lätta och kan staplas för ytterligare motstånd. De markerar verkligen alla rutorna och de är en värdefull investering som kan hålla livet ut.
Kolla in det
2. Gritin loop motståndsband
Ännu mer populära än FitLife-setet ovan är Gritin loop band, som kommer som ett paket om 5 . Vart och ett av banden är färgkodade och de erbjuder 5 motståndsnivåer som inkluderar 10, 15, 20, 30 och 40 LBS.
Andra funktioner i Gritin Loop Band Set omfatta:
- Tillverkad av en återvunnen, naturlig latex med hög elasticitet
- Deformeras inte efter att ha sträckts ut
- Levereras med bärväska och bruksanvisning
- Finns som enfärgade eller flerfärgade band
Sammantaget är de de överlägset bästa motståndsbanden för pengarna och populariteten är en tydlig indikation på hur bra de verkligen är . Gritin lovar att de inte kommer att deformeras efter stretching och de är perfekta för ett snabbt hemträning.
Kolla in det
3. BESTOPE Resistance Exercise Band
Om du inte behöver ett komplett set och föredrar att använda en enda högkvalitativt motståndsband , BESTOPE-bandet är ett bra alternativ att överväga. Det är ett extremt starkt motståndsband som är tillverkat av en naturlig latex som märket säger är helt luktfri och hudvänlig.
Bandet i sig ger 15 till 35 LBS motstånd och är lämpligt för flera typer av träning som assisterade pull-ups, kraftlyft och till och med yoga.
Andra funktioner i BESTOPE Band omfatta:
- Enkelt rött motståndsband
- 15 till 35 LBS motstånd
- 4,5 mm tjock
- Hög elasticitet
- Luktfri och hudvänlig
Även om BESTOPE-motståndsbandet är ett premiumalternativ med tanke på att det bara är ett enda band , det är en värdefull investering som inte kommer att göra dig besviken. Detta beror på att den är välgjord, hudvänlig och perfekt för flera träningsrutiner.
Kolla in det
4. CFX-träningsband för tygmotstånd
CFX-motståndsbanden är ett annat populärt set och de kommer komplett med tre färgkodade band som är gjorda av ett slitstarkt tyg i motsats till latex. Det har de också nyligen förbättrats med inbyggda grepp som hjälper till att förhindra att banden rullar under ditt träningspass.
Andra funktioner i CFX tygband omfatta:
hur man ser vem som prenumererar på dig på youtube
- Högkvalitativ bomullspolyesterkonstruktion
- Paket med tre band
- Svettabsorberande och andas
- Motståndet sträcker sig från 14 till 50 LBS
- Färgkodad design
- Levereras med bruksanvisning
Om du tidigare har använt gummiband och har tyckt att de rullar för mycket är dessa tygalternativ ett bra alternativ att överväga. De är inte billigast men de erbjuda överlägsen kvalitet och har nyligen också förbättrats.
Kolla in det
5. Takemirth LS36 Resistance Band Set
En av billigaste uppsättningar av rörmotståndsband är av märket Takemirth och den levereras komplett med två skumhandtag, två ankelband och till och med två dörrankare. Som med andra rörband i den här artikeln kan denna uppsättning också staplas för att ge ett kombinerat motstånd på 150 LBS.
Andra funktioner i Takemirth L36 Set omfatta:
- 10, 20, 30, 40 och 50 LBS-band
- Tillverkad av naturlatex av hög kvalitet
- Luktfri och lätt att förvara
- Levereras med bärväska
- Färgkodad design
- Stor metallknapp
- Livstidsgaranti
Sammanfattningsvis är Takemirth L36 motståndsband ett bra alternativ att överväga om du har en stram budget. Inte bara kommer de som en komplett uppsättning med alla tillbehör utan de är också backas upp av en livstidsgaranti för fullständig sinnesfrid.
6. HPYGN 250 LBS motståndsband med handtag
Om du vill bygga muskler med en högkvalitativ uppsättning av motståndsband , HPYGN har svaret med deras 250 LBS set. De klarar upp till 250 LBS tack vare sin starka latexkonstruktion och rostfria karbinhakar.
Tillsammans med banden innehåller setet även ett dörrankare, handtag, ankelband och även träningsinstruktioner.
Andra funktioner i HPYGN 250 set omfatta:
- Set med 5 band
- Tillverkad av naturlig latex
- Anti-roll och anti-slip konstruktion
- Bekväma skumhandtag
- Tydliga viktmarkeringar
- Förstärkta dubbla sömmar
Sammantaget är HPYGN 250-setet utmärkta allround-motståndsband som är byggda enligt de högsta standarderna. De finns även som en 150 eller 200 LBS ställ in om du inte behöver det extra motståndet också.
Hur vi betygsatte
Under åren har vi provat och testat en mängd olika motståndsband och både jag och min partner använder dem regelbundet i vårt hemgym. Oavsett om vi värmer upp med banden med lite motstånd eller efterliknar kraften hos vikter med högre motstånd, låter banden oss utföra ett antal träningspass.
Med tanke på att de är relativt prisvärda och de tar liten plats, köpte vi både en ögla och röruppsättning av motståndsband till vårt hemmagym. Som du kan se på bilderna nedan äger vi de två bäst rankade seten i den här artikeln (FitLife- och Gritin-banden) och vi rekommenderar dem båda till alla som vill ha ett set av hög kvalitet.
Förutom vår erfarenhet och testning av flera motståndsband, baserade vi också våra rekommendationer på massor av forskning och ett antal faktorer. Några av faktorerna som vi övervägde var byggkvaliteten, antalet band som ingår i setet, motståndsnivåer, färgkoordination, medföljande tillbehör, garanti och valuta för pengarna.
Slutsats
Om du inte har plats för hantlar eller en set med kettlebells , att välja motståndsband rekommenderas starkt. De är mycket mångsidiga och perfekta för att utföra en rad olika träningspass i bekvämligheten av ditt eget hem eller på resa. Alla våra rekommendationer ovan är lämpliga för en rad budgetar och inkluderar både rör- och ögleband. Men för att undvika besvikelse rekommenderar vi att du undviker budgetalternativen eftersom de kanske inte är byggda enligt de standarder som du förväntar dig.