Hur Kamil B använder digitala verktyg för att hjälpa människor att ändra sina sinnesstämningar

Hur Kamil B använder digitala verktyg för att hjälpa människor att ändra sina sinnesstämningar
Läsare som du hjälper till att stödja MUO. När du gör ett köp med hjälp av länkar på vår webbplats kan vi tjäna en affiliate-provision. Läs mer.

Varje epok av historien har sina faror som gör livet svårt och farligt. Det började med naturen och elementen för att sedan övergå till samhällsomvälvningar. Idag kan modern teknik läggas till på listan över saker som påverkar människors hälsa på ett djupgående och potentiellt skadligt sätt.





MAKEUSE AV DAGENS VIDEO

Den teknikbaserade livsstilen kan orsaka eller bidra till många hälsoproblem. Skärmar påverkar till exempel sömnkvaliteten. Sociala medier kan orsaka oro. Långa perioder av fysisk inaktivitet kan leda till hjärt-kärlproblem.





'Fetma är som högst, ungdomarna är helt förlorade, man kan se att samhället sakta misslyckas på ett sätt', säger Kamil B . 'Depressionssymtom har aldrig varit högre, och män och kvinnor är mer splittrade än någonsin.'





Hans svar på det? Att komma i form och få tillbaka hälsosam femininitet och maskulinitet.

'Du behöver svårigheterna för att bli den bästa versionen av dig själv, och för mig var det fitness som gjorde det möjligt för mig att lära mig det och som hjälpte mig i alla aspekter av mitt liv', säger han. 'Det är ganska enkelt - för mig kan nittio procent av problemen vi ser lösas i gymmet eller på mattan.'



hur tar jag bort en netflix -profil på iphone

Kamil B har ett enkelt budskap han vill dela med världen – människor kan förändra världen, men för att komma in på den vägen måste de först förändra sig själva. Med fitness som grunden för sin idé, senare utökad med främjandet av traditionell maskulinitet och femininitet, började han arbeta på ett samhälle med fokus på hans Rebeller med en sak varumärke.

RWC:s inställning till att förändra människors liv har ett par viktiga saker att göra. För det första förmedlas det av digitala verktyg. Så även om sociala medier ofta är en del av problemet, är det ett verktyg som alla andra – inget hindrar det från att användas för gott.





Med sociala medier är det räckvidden som räknas. En enskild del av innehåll, bild eller meddelande kan lätt nå ett otalligt antal människor – av vilka många kan göra klokt i att höra vad Kamil B har att säga. Sociala plattformar är också uppbyggda kring att dela innehåll, så de kommer med alla verktyg som behövs för att öka exponeringen ännu mer.

Sociala plattformar lämpar sig perfekt för att främja en känsla av gemenskap och tillhörighet. Det kan också ge några verktyg som gör det lättare att bygga en gemenskap. Dessutom kan onlinegemenskaper föra samman människor från alla samhällsskikt och skapa utrymmen där mångfald leder till ett utbyte av ett brett spektrum av idéer.





hur mycket kostar netflix i månaden

Ännu viktigare är att samhällen kan hjälpa människor att nå sina mål snabbare. En gemenskap kan ge stöd, råd och ansvar för dem som har svårt att engagera sig. I den meningen kan en välskött gemenskap bli en inkubator av inte bara idéer utan också förändrade och förbättrade liv.

Till att börja med delar Kamil B innehåll för att inspirera dem som strävar efter att leva ett annat liv. Nästa steg skulle vara att få folk att röra på sig. 'Människor kommer att få ett kost- och träningsprogram till att börja med', förklarar han. 'Det är den första nivån av RWC. Det privata samhället är den andra nivån, och det är för människor som vill vara medlemmar i en elitgemenskap och ändra sina tänkesätt och kroppar.” Med kraften i fysisk aktivitet, gemenskap och modern teknik, kommer det definitivt att ge sina användare en chans till meningsfull förändring.