Home-theater-designers
Vistelsen hemma i fitness är fortfarande blomstrande, och Apples Fitness + är det perfekta tillskottet. Centrerat kring Apple Watch tar det nya programmet träningsvärden från användarens klocka och skapar personliga träningspass, inklusive intervallträning med hög intensitet, yoga och kärna. Dessutom kan användare dela sina träningspass med vänner och familj och spåra deras framsteg mot andra som har genomfört samma träningspass. Programmet har en mängd olika Fitness + tränare, samt ett stort urval av musik att träna på. Fitness + kan nås på iPhone, iPad och Apple TV för flexibilitet. Lanseringen den 14 december kommer prenumerationen att vara tillgänglig för 9,99 USD per månad eller 79,99 USD per år.
hitta en klänning från en bild
Ytterligare resurser
• Besök Apples webbplats för ytterligare information och produktspecifikationer
• Läs mer om nya AirPods Max
• Här är en annan hemmaträningsalternativ från Peloton och Roku
Fortsätt läsa för mer detaljerad information från Apple :
Apple meddelade idag Fitness +, den första fitnessupplevelsen som byggdes runt Apple Watch, lanseras måndagen den 14 december. Apple Fitness + ger träningspass i studio-stil till iPhone, iPad och Apple TV och integrerar på ett smart sätt träningsvärden från Apple Watch för en förstklassig personlig och uppslukande upplevelse som användarna kan slutföra var och när som helst som passar dem. Apple Fitness + lanseras med 10 av de mest populära träningstyperna, inklusive High Intensity Interval Training (HIIT), Styrka, Yoga, Dans, Core, Cykling, Löpband (för löpning och promenader), Rodd och Mindful Cooldown, ledd av en fenomenal team av tränare vars inställning är välkomnande för alla. Träningarna drivs av inspirerande musik från dagens bästa artister som är utformade för att hålla användarna motiverade från början till slut.
”Att vara mer aktiv är en av de viktigaste sakerna vi kan göra för vår hälsa, men vi vet att det ofta kan vara en utmaning att välja att träna, oavsett om du är väldigt aktiv eller bara börjar”, säger Jay Blahnik, Apples seniordirektör för Fitness-teknik. ”Vi är glada över att Apple Fitness + samlar mätvärdena från Apple Watch, fantastisk musik och ett mångsidigt och inspirerande tränarteam - på ett unikt enkelt, lättillgängligt sätt över Apple-enheter - för att uppmuntra våra användare att komma i form och håll dig frisk. ”
Integration med Apple Watch
Apple Fitness + integrerar dynamiskt personliga mätvärden från Apple Watch för att inspirera användare, animera dem på skärmen under viktiga stunder i träningen, vilket ger en engagerande och uppslukande upplevelse som hjälper användarna att hålla sig motiverade. Till exempel, när tränaren säger att man ska kontrollera hjärtfrekvensen, lyser hjärtfrekvensmätvärdena under tuffa intervaller, en nedräkningstimer börjar hjälpa användarna att gå igenom till sista sekunden och när de stänger sina aktivitetsringar, sker en fest precis under träningen skärm.
För dem som gillar lite tävling har HIIT, löpband, cykling och roddträning en valfri Burn Bar som i realtid visar hur en användares ansträngningar står ihop med alla som tidigare har genomfört samma träningspass.
Enkelhet att hitta bra träningspass
Apple Fitness + gör det snabbt och enkelt att komma igång med ett fantastiskt träningspass med ett intuitivt filter som gör att användarna kan välja sin tränare, tid, träning och musik för att komma till nästa träningspass på några sekunder. Det finns också en intelligent rekommendationsmotor som beaktar träningspass som tidigare genomförts i Fitness +, Apple Watch Workout-appen och favoritappar från tredje part som integreras med Health-appen. Fitness + rekommenderar träningspass som matchar det som användaren redan tycker om att göra så att de kan hoppa in med något bekant, föreslår att de provar något nytt, hjälper dem att upptäcka en ny tränare eller föreslår ett träningspass för att komplettera sin nuvarande rutin.
Varje vecka levererar Fitness + nytt innehåll i alla träningstyper med en mängd olika tränare, tider och musik. För de som precis har börjat, provat något nytt eller börjat träna igen leder flera medlemmar i tränarteamet Absolute Beginner-träningspass som lär ut grunderna i HIIT, Styrka, Core och Yoga, som ett alternativ att förbereda sig för veckan studio träning. Rodd, cykling och löpbandsträning har också Komma igång-videor som visar hur du ställer in utrustningen och introducerar rätt form och teknik.
Med Aktivitetsdelning kan användare tillåta vänner och familj att se Fitness + -övningar slutförda och träningspass kan också delas med sina favoritkanaler på sociala medier.
hur man hittar grupper på diskord
Fitness för alla
Apple Fitness + har ett team av berömda, karismatiska och passionerade tränare som är specialister inom sina områden som arbetar tillsammans för att skapa enastående fitnessinnehåll för alla. Tränarna visas också i varandras träningspass, vilket ger användarna chansen att inspireras av en favorittränare, samtidigt som de får motivation från resten av laget. Dessutom innehåller alla träningspass en tränare som visar modifieringar, så användare av olika förmånsnivåer har någon att följa.
Motiverande musik
Musik är en central del av Apple Fitness + -upplevelsen, och tränarteamet väver musik genom designen av varje träningspass. Användare kan välja mellan nio olika stilar, inklusive Latest Hits, Chill Vibes, Upbeat Anthems, Pure Dance, Throwback Hits, Everything Rock, Latin Grooves, Hip Hop / R & B och Top Country, och se hela träningspellistan innan de börjar. De kan också filtrera efter musik för att hitta rätt träningspass som passar deras nuvarande humör. En Apple Music-prenumeration krävs inte för att njuta av musiken i Fitness +, men för dem som har en kan favoritlåtar eller en hel spellista från Fitness + -träning laddas ner till deras Apple Music-bibliotek för att lyssna när som helst.
Flexibilitet för att träna var som helst
Apple Fitness + ger prenumeranter möjlighet att träna var som helst och när som helst med den skärm som passar dem bäst på iPhone, iPad eller Apple TV. Och oavsett var användarna börjar träna synkroniseras personliga rekommendationer mellan enheter.
Många träningspassar i Fitness + kräver ingen utrustning alls eller bara en uppsättning hantlar, och cykelträning, löpband och roddträning kan göras med utrustning från vilken tillverkare som helst. För maximal flexibilitet varierar de flesta pass i steg om 10, 20, 30 och 45 minuter.
Komma igång med Apple Fitness +
Apple Fitness + kommer att finnas tillgängligt måndagen den 14 december och kräver iOS 14.3, watchOS 7.2, iPadOS 14.3 och tvOS 14.3. För Apple Watch-användare visas Apple Fitness + automatiskt som en ny flik i Fitness-appen på iPhone. Fitness-appen för iPad kommer att kunna laddas ner från App Store och på Apple TV kommer Fitness-appen automatiskt att visas när användare uppgraderar till tvOS 14.3.
-
- Fitness + kommer att finnas tillgängligt som prenumerationstjänst för 9,99 USD (USA) per månad eller 79,99 USD (USA) per år.1
- Fitness + kan delas mellan upp till sex familjemedlemmar till samma pris, vilket gör det enkelt för andra Apple Watch-användare i hushållet att njuta av tjänsten.
- Tre månader med Apple Fitness + ingår för kunder som köper Apple Watch Series 3 eller senare och en månad av Fitness + ingår för befintliga Apple Watch-användare.två
- Apple Fitness + ingår i Apple One Premier-planen, som i förekommande fall också ger kunderna tillgång till Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + och 2 TB iCloud-lagring för $ 29,95 per månad och kan delas mellan upp till sex familjemedlemmar.
- Följ Fitness + tränarteamet på instagram.com/applefitnessplus .