Home-theater-designers
Längtar du efter lite seriös självskämd utan att behöva ta av dig dina kanintofflor hemma? Drömmer du om lugnande ansiktsbehandlingar och lugn massage allt från bekvämligheten av din favoritfåtölj? Att införliva spabehandlingar i din vanliga egenvårdsrutin handlar inte bara om överseende – det är en high-five till ditt övergripande välbefinnande.
MAKEUSE AV DAGENS VIDEO SCROLL FÖR ATT FORTSÄTTA MED INNEHÅLL
Regelbundna spa-liknande upplevelser kan minska stress, främja sömn och till och med stärka ditt immunförsvar. Tack vare några snygga prylar, från sömnförbättrande prylar till tåkrökande fotmassageapparater, kan du skapa din välbefinnandeoas direkt hemma.
1. Massageapparater för hårbotten
Hur mycket uppmärksamhet ägnar du åt din hårbotten? Visst, du schamponerar, konditionerar och kanske till och med serenade ditt hår ibland med en showlåt. Men hårbotten?
Föreställ dig att du har haft en lång dag. Du kommer hem, sparkar av dig skorna, gör en kopp te och sätter dig in i din bekvämaste stol. Nu, för att komma in i relaxation overdrive, kan du sträcka dig efter något liknande LATME Elektrisk massageapparat för hårbotten .
Sådana här massageapparater ser ut som om de är direkt från en sci-fi-film, men kom ihåg att din hårbotten är hem för många tryckpunkter. När de stimuleras kan de inducera avslappning och lindra spänningshuvudvärk. Det är som att trycka på en 'chill-out'-knapp som sitter högst upp på huvudet.
Vill ha mer? Ökad cirkulation i hårbotten kan också leda till friskare, glansigare hår.
2. Aromaterapidiffusorer
Okej, du har precis knådat din hårbotten till ett tillstånd av lycka. Vad är nästa på ditt spa-äventyr hemma? Svaret svävar i luften. Gå in i aromaterapins värld!
Prylar som InnoGear Essential Oil Diffuser kan bära den lugnande doften av lavendel, eller kanske den uppiggande citrusfrukten, beroende på ditt humör, in i ditt utrymme. För varje andetag du tar förs du vidare till en personlig avkopplingsparadis.
Forskning publicerad av tidskriften Evidensbaserad komplementär och alternativ medicin , indikerar att vissa dofter verkligen kan förbättra ditt humör.
När det gäller smarta funktioner erbjuder vissa högteknologiska diffusorer programmerbara cykler, så att du kan styra när och hur intensivt din valda doft genomsyrar rummet. Vill du vakna upp till doften av eukalyptus på morgonen? Du har det. Föredrar du en mild skur av vanilj för att invagga dig? Inga problem. Det finns flera sorters aromaterapiprylar — även några som du kan använda i din bil!
3. Hemma bastufiltar
Redo att skruva upp värmen? Vad sägs om att unna dig en bastustund direkt i ditt vardagsrum? Tja, du kan genom att använda en bastufilt. Ta till exempel Infraröd bastufilt med högre dos . Det är en kokong av värme som sveper in dig och erbjuder en dos av djup, terapeutisk värme som liknar en bastu.
Bastu är kända för sina avgiftande effekter, vilket hjälper dig att svettas ut orenheter. De hjälper också till med avslappning och muskelåterhämtning och kan till och med ge din kardiovaskulära hälsa ett litet uppsving. Sådana prylar använder infraröd teknik för att ge en djup, genomträngande värme som är bekvämt varm, inte brännande. Det är som om du är insvept i en varm kram som lugnar dina muskler, öppnar dina porer och sänker stressen.
4. Ansiktsångare
Hittills har du slappnat av med en hårbottenmassage, lyft dina sinnen med aromaterapi och avgiftat med en mysig bastufilt. Men vad är en spadag utan lite ansiktskärlek?
Ange ansiktsångare. Dessa enheter, såsom NanoSteamer Stor 3-i-1 Nanojonisk ansiktsångare , erbjuder en enkel men ändå lyxig hudvårdsupplevelse hemma. Med en knapptryckning genererar den en varm, lugnande dimma som känns som ett milt moln i ansiktet.
Fördelarna med ansiktsångning är många. Till att börja med öppnar den varma ångan upp dina porer, hjälper till att frigöra instängt talg och minska utslag. Det främjar också blodcirkulationen, vilket kan leda till den där eftertraktade friska glöden. Dessutom är det otroligt avkopplande!
5. Elektriska fotbad
Nu är det dags att ge de hårt arbetande fötterna en upplevelse med hjälp av ett superladdat fotbad. Till exempel Ivation Foot Spa Massager erbjuder en kombination av bubblande vatten och avkopplande massagenoder som lyfter upplevelsen bortom alla vanliga fotblötningar.
Fördelarna? Ett fotbad kan lindra muskelspänningar, lindra värk och till och med förbättra sömnen. Plus, med vissa enheter som lägger till värme och andra massagefunktioner, är det som att ha en personlig massör till hands.
Medan du låter fötterna blöta, varför inte undersök din nästa wellness retreat med någon av dessa appar eller webbplatser ? Medan en spaupplevelse hemma innebär att du kan 'komma iväg' när som helst, kan faktiska retreater som tar dig någon annanstans vara ett utmärkt sätt att återställa ditt sinne, koppla ur dina enheter och ladda ditt mänskliga batteri.
6. Högfrekventa hudterapistavar
Kolla in det här: NuDerma Portable Handheld High Frequency Hud Therapy Wand Machine —en munfull av ett namn med en handfull fördelar.
Stavar som dessa använder högfrekventa strömmar för att föryngra din hud. Hur fungerar denna trolldom? Tja, staven avger milda strömmar, som syftar till att öka cirkulationen, stimulera kollagenproduktionen och främja cellomsättning. Målet är en friskare hud med förbättrad textur och minskade fina linjer över tiden.
Att använda den här typen av enheter är som att vifta med en trollstav – bokstavligen. Välj helt enkelt lämplig elektrod, justera intensitetsnivån och flytta försiktigt staven i cirkulära rörelser över din hud. Spaupplevelser hemma bör alltid göra att du känner dig återupplivad, bortskämd och självsäker, och den högfrekventa hudterapistaven är ett steg i den riktningen.
Använda teknik för att skapa en spaupplevelse hemma
Med det mjuka brummandet från hårbottenmassagern som lättar på spänningen, det viskande svallet från en aromaterapidiffusor som förhöjer ditt humör och värmen från en bastufilt som ger dig bekväma kokonger, har du nu allt du behöver för att skapa en sensorisk resa inom dina fyra väggar.
Var och en av dessa prylar tjänar inte bara till att skämma bort dig utan också för att bidra till ditt allmänna välbefinnande. Och den bästa delen? Ingen bokning krävs, ingen pendling involverad och ingen rejäl räkning som väntar på slutet. Du förtjänar det!
gratis nedladdning av webbplatser för programvara