Home-theater-designersOm du tillbringar långa timmar med att arbeta eller studera vid ett skrivbord, är det viktigt att ha en kontorsstol som främjar en bra hållning. Utan det kan du uppleva ryggont, få böjda axlar eller till och med drabbas av allvarligare skador på lång sikt.
En bra kontorsstol är dyr, men om du ska spendera hundratals timmar varje år på att sitta i den, tror du bättre att kostnaden är väl värd det. Här är våra val för de bästa kontorsstolarna för bättre hållning.
1. Steelcase gest
Steelcase Gesture Chair, Lakrits KÖP NU PÅ AMAZON Du kan hitta stolar som är högre än de Steelcase gest men du behöver inte bry dig. Det här är ungefär så bra som det blir. Viktigast av allt, det är bekvämt och ergonomiskt. Stolens kärnutjämnare ger den perfekta mängden ländryggsstöd, beroende på hur mycket du lutar dig.
hur ändrar jag mitt standard Google -konto
Det ger också ett otroligt antal justeringar, särskilt i armstöden --- de kan röra sig upp, ner, in, ut och runt. Denna rörelsefrihet föddes ur Steelcases Global Posture Study, och resultaten talar för sig själva.
Stolen ser ren, minimalistisk och professionell ut. Den finns i åtta vackra och unika färger som kan få alla kontor att leva och har 12 års garanti.
2. Herman Miller Classic Aeron
Herman Miller Aeron ergonomisk stol - storlek B, grafit KÖP NU PÅ AMAZON De Herman Miller Classic Aeron är kanske det mest kända av objekten på den här listan. Det är vanligtvis den första rekommendationen att dyka upp när någon börjar titta på avancerade kontorsstolar. Och det var riktmärket för alla kontorsstolar åren före gestens debut.
Denna stol finns i tre storlekar som stöder olika höjd och vikt. Den använder också en meshliknande struktur för sätet och ryggen --- till skillnad från de flesta stolar som är beroende av skum, tyg och läder --- för andningsförmåga och temperaturreglering.
Estetiskt sett ser det ut som alla andra kontorsstolar, och det är bra. Den enda nackdelen är bristen på nackstöd. Förutom det är det utmärkt och levereras med Herman Millers 12-åriga garanti.
3. Steelcase Leap
Steelcase kontorsstol, svart - 5 'cylinder KÖP NU PÅ AMAZON Om Gest och Aeron är för dyra för dig, ta en titt på Steelcase Leap istället. The Leap slår alla andra stolar som finns i sin prisklass. Faktum är att vissa till och med föredrar språnget framför Aeron eftersom det ger bättre stöd för ryggraden och är mer justerbart. Denna stol hittar den perfekta balansen mellan ergonomi och pris.
LiveBack -funktionen formar sig efter formen på din rygg, håller sig fast i nedre delen av ryggen samtidigt som det ger ett respektabelt område för vila. Ländryggen kan till och med flyttas så att den passar precis där du behöver det, och armstöden kan placeras hur du vill.
Fyra. Ergohuman snurrstol med hög rygg
Ergohuman snurrstol med hög rygg, nackstöd, svart mesh och kromfot KÖP NU PÅ AMAZON Med sin svart och krom styling, Ergohuman snurrstol med hög rygg har ett imponerande utseende. Men designen är det som får stolen att hjälpa till med din hållning. Du kan justera nästan varje del av det; ryggen, ländryggen, nackstödet och armarna.
När du väl har ställt in den så att den passar din kropp hittar du maskstolen och ryggen så att du inte överhettas under långa arbetspass --- men se upp att nätet kan sträcka sig över tiden. Och den levereras med en livstidsgaranti som tillåter upp till 250 kilo vikt i upp till 40 timmar i veckan.
5. IKEA Markus
hur man skriver ett datorskript
De IKEA Markus är en annan bra balans mellan pris och prestanda, med fokus på det förstnämnda. Nackstödet är bekvämt, svankstödet är framkomligt och sätet är inte för djupt. Mesh -ryggen andas och skummet ger komfort. Lutningsmekanismen kan låsas när som helst.
Även om armstöden inte är justerbara kan du ta bort dem om de kommer i vägen. Du kan spara lite pengar på Markus om du väljer tyg snarare än läder. Men även om du tar tag i läderversionen, är det här några av de bästa pengarna för pengarna som du hittar inom kontorsstolarna.
6. Utrymme sittplatser Professional AirGrid
SPACE Sitting Professional AirGrid Dark Back och vadderad svart Eco Leather-sits, 2-till-1 Synchro Tilt Control, justerbara armar och tilt-spänning med Nylon Base Managers stol KÖP NU PÅ AMAZON För ett ännu billigare alternativ än IKEA Markus, Utrymme sittplatser Professional AirGrid är värt en titt om du har en budget. Det är bekvämt och har en andningsbar rygg. Armstöden är acceptabla: plast, fina i korta skurar och justerbara upp och ner.
Du kan ta bort dem utan att påverka stolens integritet. Du kommer att kämpa för att hitta en bättre stol till detta pris. Använd den som en stopplucka i ett eller två år, och spara under den tiden för en av de andra på den här listan.
7. OFM Essentials Collection Racing Style kontorsstol
OFM ESS Collection Racing Style SofThread Leather High Back Office Chair, i svart (ESS-6060) KÖP NU PÅ AMAZON De OFM Racing Style kontorsstol är mycket väl vadderad och stödjande på alla rätt ställen. Med plyscharmstöd, nackstöd och korsryggstöd vaggar den din kropp och du kan föra stolen tillbaka till din idealiska position. Detta gör den också dubbelt så bra som en anständig spelstol --- kanske blir det till och med förbättra dina spelreaktioner .
Det finns några kompromisser i bygget. Stolen är tillverkad av en kombination av plast och SofThread -läder, vilket är ett bondat läder, vilket förklarar det mer överkomliga priset. Det är bra för upp till 250 kilo vikt och täcks av en livstidsgaranti.
8. SMUGDESK Ergonomisk kontorsstol
Det finns ingen tvekan om att betala mer för din kontorsstol kommer att ge dig bättre kvalitet och stöd, men inte alla har en stor summa kontanter redo att spendera. De SMUGDESK Ergonomisk kontorsstol är på något sätt billigare än vi i allmänhet rekommenderar, men om du behöver en ny stol just nu har det grunderna täckt.
Den har hög rygg, ländstöd, justerbart huvud och vadderade armstöd. Designen beskrivs bäst som funktionell, men den är robust och klarar upp till 300 kilo. Självmontering krävs.
konvertera google play -musik till mp3
9. DRAGONN Ergonomisk knästol
Slutligen, för en kontorsstol som verkligen hjälper till med hållning, varför inte överväga DRAGONN Ergonomisk knästol ? En knäböjande stol uppmuntrar det som kallas aktivt sittande, där din kropp tvingas till rätt hållning. Den använder och hjälper till att stärka dina kärnmuskler.
Stolen har inte rygg, så det är ingen slump. Det här är naturligtvis bra, men det kan ta lite tid att vänja sig och kan vara tröttsamt med utökad användning först. Knäböjande stolar finns i ett stort utbud av priser. Denna DRAGONN -stol är tillräckligt prisvärd för att vara tillgänglig för alla som vill testa något nytt.
Fler tips för en friskare ryggrad
En ny kontorsstol kan hjälpa till att förbättra din hållning, men om du känner att ryggen redan är på ett ganska dåligt sätt kan vi hjälpa dig. Ta en titt på det här snabbt tre minuters träning kan du göra för att fixa din hållning .
När du har fått din nya stol kan du börja förbättra resten av din arbetsmiljö. Detta är särskilt viktigt om du arbetar hemifrån. Kolla in vår guide om hur du konfigurerar ditt hemmakontor för att bli mer produktiv för att komma igång.
Vi hoppas att du gillar de saker vi rekommenderar och diskuterar! MUO har samarbetspartners och sponsrade partnerskap, så vi får en del av intäkterna från några av dina köp. Detta påverkar inte priset du betalar och hjälper oss att erbjuda de bästa produktrekommendationerna.
Dela med sig Dela med sig Tweet E-post 15 Windows -kommandotolks (CMD) kommandon du måste vetaKommandotolken är fortfarande ett kraftfullt Windows -verktyg. Här är de mest användbara CMD -kommandon som alla Windows -användare behöver veta.
Läs Nästa Relaterade ämnen- Produktivitet
- Köparguider
- Hälsa
- Arbetsyta
- Ergonomi
- Distansarbete
- Tips om arbetsstationer
- Hemmakontor
- Kontorsstolar
Andy är en tidigare tryckt journalist och tidningsredaktör som har skrivit om teknik i 15 år. Under den tiden har han bidragit till otaliga publikationer och producerat copywriting för stora teknikföretag. Han har också gett expertkommentarer för media och varit värd för paneler vid branschevenemang.
Mer från Andy BettsPrenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e -böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera