De 5 bästa graviditetsspårningsapparna för Android

Varje kvinna som har upplevt graviditet kommer att berätta att det aldrig är lätt att gå igenom. Det finns så många olägenheter som graviditet kan orsaka, men det finns också nu sätt på vilka teknik kan hjälpa till att underlätta processen och göra den lite mer hanterbar.

Här är fem bra appar du kan använda om du väntar.

hur man privata meddelanden i youtube -appen

1. Graviditet +

Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut Stänga

Graviditet + appen är utmärkt för att spåra hur din graviditet fortskrider över tiden, under varje trimester. Det är bäst om du vet ditt förfallodatum, eller ungefärliga förfallodatum, när du registrerar dig för appen, eftersom det gör att appen kan spåra din graviditet mer exakt.

Appen har också en kalender med dagliga tips, tricks och fakta om nästan allt som rör graviditet. Du kan läsa om de viktigaste sakerna att göra, eller att undvika, och kan lära dig om de förändringar som kommer att ske i din kropp under varje trimester.

Du kan också skriva ut en födelseplan för den oundvikliga arbetsdagen, samt hålla reda på möten och andra viktiga faktorer, till exempel din vikt. Det finns till och med guider tillgängliga som hjälper dig på vägen.

Ladda ner: Graviditet + (Gratis köp i appen finns)

2. Graviditet vecka för vecka

Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut Stänga

Graviditet vecka för vecka låter dig lära dig allt om din kropp och ditt barn när veckorna och månaderna av din graviditet går. Varje vecka kommer appen att berätta hur din livmoder växer, liksom din baby, genom att ge dig jämförande exempel. Du kommer att få dagliga uppdateringar om din graviditet, som var och en kommer att ge dig lite fakta om din baby.

Appen ger dig också din barns ungefärliga längd och bredd, även när du bara är några veckor gravid. Det kommer att meddela dig om viktiga faser, som att nå varje trimester, och när din lilla utvecklas från embryo till foster.

Appen erbjuder några andra fördelaktiga funktioner ovanpå spårning, inklusive en Braxton Hicks sammandragningsspårare och en spårare för din egen kroppsvikt under din graviditet.

Ladda ner: Graviditet vecka för vecka (Gratis köp i appen finns)

3. YogiBirth

Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut Stänga

YogiBirth -appen har ett särskilt fokus på utövar yoga under graviditet. Det erbjuder ett brett urval av klasser som du kan gå gratis. Du kan välja mellan balansyoga, intuitionyoga, trötthetsyoga och mer. Det finns till och med klasser som hjälper dig att få kontakt med din bebis. Du kan till och med hitta några användbara yogaklasser och tips för veckorna och månaderna efter förlossningen.

Utöver yogan erbjuder appen också en rad meditationskurser, inklusive de som hjälper till med alternativ näsborre, andedräkt och bindning med din baby. Du kan till och med gå en kurs som hjälper dig att hålla förlossningsbekräftelser. Du kan också gå en födelsevisualiseringskurs, vilket kan hjälpa till att lindra dina bekymmer om att gå in i förlossningen.

Slutligen erbjuder appen ett urval av utbildningsvideor som täcker många områden av graviditeten. Du kan lära dig mer om koffeinintag under graviditeten, förändrade hormoner, bäckenbotten och mer. Det finns också en klass som hjälper dig att hitta användbara kroppspositioner för födseln, vilket kan hjälpa i arbetsprocessen.

Utöver alla dessa utbildningsvideor kan du lära dig om några mer känsliga ämnen som du kan ha frågor om, till exempel sex under graviditeten och bildandet av bristningar. Appen har några bra funktioner som hjälper dig genom varje trimester.

Ladda ner: YogiBirth (Gratis köp i appen finns)

4. GLÖD

Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut Stänga

GLOW -appen kombinerar en mängd olika funktioner som gör graviditeten mycket bekvämare för dig. Liksom några av de andra apparna som nämns här, tillåter GLOW dig att spåra din graviditet dag för dag. Men det ger också en avsnitt 'Dagens skopa', som låter dig läsa allt om ditt exakta stadium under graviditeten.

Appen har också en graviditetsgemenskap där både mödrar och förväntade mödrar kan träffas. Du kan prata om dina erfarenheter, be om eller ge råd och ta en titt på vad andra mammor går igenom. Du kan anpassa dina communityinställningar för att visa dig inlägg från specifika kategorier, till exempel mammaklubbar, hälsa och fitness, underhållning och mental hälsa.

Relaterad: De bästa apparna för att spåra ditt barns utveckling

En av appens bästa funktioner är möjligheten att skapa ett eget barnregister. Du kan lägga till produkter från hela världen, inklusive från Amazon, Phillips, Dove och mer. Du kan till och med överföra ditt register om du har ett existerande någon annanstans till GLOW -appen.

För att komma åt ytterligare funktioner och mer anpassade inställningar kan du uppgradera till appens premiumversion, som kostar ett par dollar per månad. Alternativt kan du betala för ett livstidsabonnemang på appen för cirka 40 dollar.

Ladda ner: GLÖD (Gratis, premiumversion tillgänglig)

5. Ovia graviditetsspårare

Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut Stänga

Ovia, liksom många av de andra apparna som nämns här, låter dig spåra din graviditet, hålla dig informerad om hur långt du är och vilken trimester du befinner dig i. Denna app har dock mer fokus på din egen hälsa som en väntar mamma.

Appen har en speciell villkorsfunktion som gör att du kan logga alla specifika hälsotillstånd du kan ha, liksom en prenatal vitaminpåminnelse och en viktspårare, som alla kan hjälpa dig att logga din hälsa och de förändringar som kan hända till din kropp under din graviditetsresa.

Appen låter dig också läsa om ett antal ämnen kring din graviditet, inklusive näringsämnen som är viktiga för dig och saker du kan göra för att fortfarande trivas under din graviditet, som att göra mocktails. Det låter dig också läsa om din baby i det specifika stadiet av din graviditet du kan befinna dig i.

Appen har också en hälsofunktion som ger dig råd om kvinnors hälsa och graviditetshälsa baserat på en uppsättning specifika frågor som du ombeds svara på. Naturligtvis, om du inte känner dig bekväm med att svara på vissa frågor, låter appen dig hoppa över dem.

Slutligen har appen en community -funktion där du kan prata med andra mammor och vänta mammor. Du kan ställa eller svara på frågor om graviditet och se vad andra kvinnor upplever.

Ladda ner: Ovia graviditetsspårare (Fri)

Låt dessa appar ta bort lite av trycket under din graviditet

Graviditet är en hård och känslomässig resa, och även om det inte finns något som kan göra det stressfritt kan dessa appar hjälpa dig att hålla koll på allt genom att spåra och övervaka din egen resa. Vem vet, dessa appar kan till och med låta dig lära dig något intressant om att vara en blivande mamma!

Dela med sig Dela med sig Tweet E-post 8 viktiga mobilappar för nya och förväntande föräldrar

Om du väntar eller precis har blivit en ny förälder, ta en titt på dessa appar för att hjälpa dig att börja föräldraskapet.

Läs Nästa Relaterade ämnen

Android
Föräldraskap och teknik
Android -appar

Om författaren Katie Rees(59 artiklar publicerade)

Katie är personalförfattare på MUO med erfarenhet av innehållsskrivning inom resor och psykisk hälsa. Hon är ett specifikt intresse för Samsung och har därför valt att fokusera på Android i sin position på MUO. Hon har tidigare skrivit stycken för IMNOTABARISTA, gurkmeja och sång, inklusive en av hennes favoritbitar om att förbli positiv och stark genom försökstider, som finns på länken ovan. Utanför sitt arbetsliv älskar Katie att odla växter, laga mat och träna yoga.

Mer från Katie Rees

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e -böcker och exklusiva erbjudanden!

Klicka här för att prenumerera