Home-theater-designers
Att hålla en daglig dagbok hjälper dig att hålla dig ansvarig, och en dagbok på din smartphone är mycket lättare att hålla på dig hela tiden om du behöver det slumpmässigt hela dagen.
När du skriver ut dina tankar varje dag hjälper det dig att reflektera över det positiva också för att motverka det negativa tänkandet. Och även om du i allmänhet är en positiv person, kan en dagbok fortfarande hjälpa dig att lära dig saker om dig själv och starta nya hälsosamma vanor!
Här är de bästa privata dagboksapparna för Android.
1. Min dagbok
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaMy Diary har ett rent gränssnitt som är lätt att navigera. Den har flera gratis teman du kan växla mellan, eller ännu fler teman om du uppgraderar till en betald plan.
För varje dagbokspost kan du lägga till ditt humör, bilder, klistermärken eller ändra bakgrunden. Du kan också anpassa teckensnittet du använder samt dess storlek och färg. Det finns så många sätt du kan göra denna dagbok till din egen och uppmuntra dig att skriva i den dagligen.
Relaterat: Så här spårar du din mentala hälsa med Stoic -appen
Och det låser sig naturligtvis. Du kan skapa en anpassad lösenord för att komma in i din dagbok eller använda ett fingeravtryckslåssystem så att du inte behöver oroa dig för att komma ihåg ett lösenord.
Pro-versionen, som ger dig ännu fler fantastiska funktioner och tar bort annonser, kostar $ 2,99/månad, $ 15,99/år eller en engångsbetalning på $ 29,99 som ger dig tillgång för alltid.
hur man slår ihop kalkylblad i excel
Ladda ner: Min dagbok (Gratis, prenumeration tillgänglig)
2. Dagbok med lås
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaDagboken med lås -appen från Writediary.com har ett mycket enklare gränssnitt än många andra dagboksappar. Det är i sak, men fortfarande stilmässigt tilltalande.
Du har några utvalda färger för att anpassa bakgrunden till din dagbok; du kan ändra datumets stil, appgenvägsikonen och textstilen; plus kan du lägga till emojis i både titeln och texten i din dagbokspost för att förklara din dag ännu mer.
Ladda ner: Dagbok med lås (Gratis köp i appen finns)
3. DailyLife
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaDailyLife är en dagboksapp, men det är också så mycket mer. Förutom att skapa dagboksanteckningar som dokumenterar dina känslor och vädret i emoji -form kan du också ladda upp foton, bifoga musik, rita med en penna och till och med exportera dina poster till PDF.
Relaterat: De bästa hälsotidningsprogrammen för Android
Det finns en hel del olika teckensnitt att välja mellan för att din dagbok ska spegla din personlighet. Det är också otroligt lätt att söka efter dina dagboksanteckningar om du vill gå tillbaka och läsa något. Du kan antingen rulla tills du hittar det du letar efter eller så kan du använda kalendervyn för att enkelt hitta en tidigare post.
Ladda ner: Dagligt liv (Gratis, prenumeration tillgänglig)
hur man får reda på vem som blockerade dig på instagram
4. Daylio
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaDaylio tar ett mer modernt, minimalistiskt förhållningssätt till en dagbok. Istället för att skriva ut en massa saker om din dag använder du ikoner och emojis för att förklara din dag, spåra vanor och förbättra dig själv överlag. Om du verkligen vill skriva ut något för dagen finns det ett anteckningsavsnitt i varje daglig post.
Daylio är väldigt lätt att använda, särskilt för dem som tycker att det är lite tidskrävande att skriva en dagbok. Att använda Daylio gör det enkelt att fortfarande reflektera över din dag utan att behöva sätta ord på dina tankar om du inte vill.
Ladda ner: Daylio (Gratis, prenumeration tillgänglig)
5. Livet
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaDetta är en annan bra dagboksapp om du vill ha något enkelt. Det finns tre fria färgteman att välja mellan: vit, mörkgrå eller rosa. Den mörkgrå är riktigt trevlig om du skriver dagboksanteckningar på natten och vill ha något lite mer som mörkt läge.
Relaterat: Kreativa hobbyer för vuxna som gör dig till en lyckligare person
Du kan låsa Life med ett numeriskt lösenord, använda röstinmatning för att skriva dina dagboksposter och lägga till foton i dina poster. Det finns också ett alternativ att exportera dina poster till PDF om du någonsin ville ha en tryckt version av dem.
Ladda ner: Liv (Gratis, prenumeration tillgänglig)
6. Dagbok från Ascendik Niš
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaOm du vill ha en dagbok som är lite snyggare och roligare att titta på, är den här från Ascendik Niš ett utmärkt val. Du kan lägga till upp till tre bilder per dagbokspost och dessa bilder visas bakom din post på startskärmen. Om du väljer att inte lägga till bilder ser du bara en vanlig post med datum, titel och dina två första textrader.
Dessutom kan du lägga till emojis i dina poster, använda röst-till-text för att skriva och använda taggar för att organisera allt. Det finns massor av gratis teckensnittsalternativ att välja mellan och du kan använda en PIN -kod eller ditt fingeravtryck för att låsa din dagbok.
Ladda ner: Dagbok (Gratis, prenumeration tillgänglig)
7. Min mörka dagbok
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaMy Dark Diary beskriver sig själv som ett vampyr/mörkt tema. Och den lever verkligen upp till den beskrivningen. Det finns inga andra färger att välja på förutom mörkgrå för bakgrunden och ljusgrå för dagboksposterna. Även om det finns en liten bit rött på både menyalternativen och knappen för att skapa en ny dagbokspost, som slutför vampyrtemat.
För dem som gillar den här estetiken gör den här appen det riktigt bra. Det finns inga snygga gimmicks eller grafik, bara ett rent gränssnitt redo för dina dagboksanteckningar. Det finns en teckensnittsfärg och typsnitt att välja mellan, så allt du behöver oroa dig för är att konsekvent skriva saker där. Du kan också lägga till emojis, foton och unika hashtags för dina poster.
Ladda ner: Min mörka dagbok (Gratis köp i appen finns)
8. Dagbok
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaOm du tror att du skulle ha problem att hitta på saker att skriva i en dagbokspost, är Daybook förmodligen den bästa appen för dig. Dagbok ger en guidad incheckning och guidad nattlig reflektion som kan hjälpa dig att ta reda på vad du ska skriva om du känner dig fast. Efter att du har samlat några dagliga incheckningar och nattliga reflektioner kan du gå till avsnittet Återvänd för att se allt.
hur man ställer in live wallpaper Windows 10
Eller om du vet exakt vad du vill skriva, gå direkt. Du kan anpassa din typsnitt och storlek samt ditt tema. Sedan kan du ställa in en säkerhetskod för appen för att hålla allt privat.
En annan fin funktion är att du kan ansluta Google Assistant, Amazon Alexa eller Telegram. Det finns premiumabonnemang tillgängliga om du vill ha extrafunktioner, men för dem som bara vill ha gratisversionen behöver du inte ens stå ut med annonser.
Ladda ner: Dagbok (Gratis, premiumabonnemang tillgängliga)
Håll koll på dig själv
Att använda någon av dessa appar för att föra dagboksanteckningar, oavsett om de är dagliga eller veckovisa, hjälper utan tvekan till att förbättra din mentala hälsa och hjälpa dig att hålla koll på dina mål.
Att föra dagbok är något som de flesta av oss förmodligen gjorde som barn, men växte ur när vi blev äldre och våra scheman blev upptagen. Att kunna ha en låst dagbok på din telefon är ett enkelt sätt att göra en post när du vill och skydda den från nyfikna ögon.
Om du tenderar att luta dig till negativa tankar kan det också vara värt att prova en daglig tacksamhetsapp som också hjälper dig att specifikt välja bra saker om din dag.
Dela med sig Dela med sig Tweet E-post 6 Android -appar som hjälper dig att träna daglig tacksamhetDu kan förbättra ditt humör genom att fokusera på de goda sakerna i ditt liv. Dessa tacksamhetsappar hjälper dig att göra just det.
Läs Nästa Relaterade ämnen- Android
- Mental hälsa
- Android -appar
- Journalföring
- Personlig utveckling
Sarah Chaney är en professionell frilansskribent för MakeUseOf, Android Authority och KOINO IT Solutions. Hon tycker om att täcka allt Android, videospel eller teknikrelaterat. När hon inte skriver kan du vanligtvis hitta henne baka något gott eller spela tv -spel.
Mer från Sarah ChaneyPrenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e -böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera