Home-theater-designers
Om du sitter framför en datorskärm i timmar om dagen har du förmodligen upplevt någon form av ansträngd ögon eller trötthet. Datorglasögon kan lindra detta eftersom de har förstoringseffekt för att lindra påfrestningar på ögonen när du tittar på ett nära föremål som är ungefär avståndet mellan dig och din datorskärm.
MAKEUSE AV DAGENS VIDEO
Datorglasögon liknar läsglasögon, och vissa har även linser som kan blockera blått ljus. Naturligtvis finns det mer i historien här. Här kommer vi att diskutera för- och nackdelar med att använda datorglasögon, så att du kan ta reda på om de är värda det för dig.
Fördelarna med att använda datorglasögon
Innan vi går in i diskussionen är det viktigt att göra skillnaden mellan datorglasögon och spelglasögon som blockerar blått ljus . Vissa datorglasögon kommer att ha linser för skydd mot blått ljus, men du måste kontrollera det noggrant, beroende på modell. Med det sagt, här är några av fördelarna med att använda datorglasögon:
1. Minska ansträngda ögon och trötthet
Datorglasögon fungerar bäst när din datorskärm är cirka 25 tum från ditt ansikte. Läsglasögon är vanligtvis mer uppringda för objekt på nära håll, närmare 15 tum. Precis som läsglasögon har datorglasögon en förstoringseffekt som kan variera beroende på ditt recept.
Denna förstoring lindrar mycket muskelspänningar i ögat och runt musklerna utanför ögat. Om du ständigt kämpar med ansträngda ögon, känner tryck på utsidan av tinningarna eller får lätt huvudvärk efter att ha suttit framför skrivbordet, kan det vara dags att testa datorglasögon.
2. Förbättra din syn
Du kanske märker en gradvis förbättring av din syn om du köper ett par datorglasögon. Om du ofta kisar mot skärmen och upptäcker att text eller ikoner kan vara suddiga ibland, är din syn troligen svagare än du tror. Förutom att minska ansträngda ögon och trötthet, kan datorglasögon hjälpa till att förbättra synen.
Detta beror på att glasögonens förstoringskraft gör text lättare för dina ögon. Dina ögon behöver inte arbeta lika hårt, och eftersom det inte är mycket påfrestningar kommer din syn sakta att börja förbättras med tiden. Så om du tillbringar mycket tid vid skrivbordet och är orolig för att din syn är försämrad, kan ett par av dessa glasögon hjälpa dig att lösa det problemet till viss del.
3. Skydda dina ögon från blått ljus
Även om det är skillnad på datorglasögon och blåljusglasögon, kan linjerna vara lite suddiga. I princip kan alla datorglasögon fungera som glasögon med blått ljus så länge de har filtrerade linser eller en antireflexbeläggning som minskar intensiteten av blått ljus. Det är därför termerna är något utbytbara.
Blått ljus stör din dygnsrytm och kan påverka dina sömncykler. Det är därför läkare rekommenderar att du håller dig borta från skärmar nära läggdags. Så att använda datorglasögon som kan blockera blått ljus kommer att förbättra din melatoninproduktion, vilket gör att du kan sova bättre.
4. Minska bländning och reflektioner
Bländning och reflexer från din datorskärm kan minska din synlighet. Lyckligtvis har de flesta datorglasögon en antireflex eller antireflekterande beläggning som kan hantera detta problem. Datorglasögon med antireflexbeläggning har vanligtvis ett tunt lager som kan blockera reflexer och öka synligheten.
Detta hjälper dig att se skärmen tydligare och minskar ansträngningen på ögonen med en hel del. Bländning kan också orsaka ansträngda ögon och huvudvärk, men datorglasögon kan skydda dig från båda.
Nackdelarna med att använda datorglasögon
Medan datorglasögon går långt för att förbättra din syn och undvika ansträngda ögon , det finns några uppenbara nackdelar med att äga ett par. Nedan är nackdelarna med att köpa eller använda ett par datorglasögon:
1. Dyrt
Datorglasögon är verkligen värda det om du behöver dem. Men de kan säkert bli lite dyra. Det finns några generiska alternativ som du kan hitta på Amazon eller med andra återförsäljare, och de är vanligtvis billigare. Problemet är att om du vill gå den säkrare vägen med ett recept, var beredd att spendera en ansenlig summa pengar.
Priserna kommer att variera beroende på vad du vill ha av dina glasögon. Så om du vill ha ett par med ett blått ljusfilter, högre förstoring och antireflexbeläggning, var beredd att betala en premie. Visst, det är en värdig investering i det långa loppet, men en som kommer att kosta dig en hel del.
2. Svårt att hitta rätt passform
Precis som andra glasögon kan det vara lite svårt att hitta rätt passform för datorglasögon. Detta gäller särskilt om du vanligtvis inte använder glasögon. I dessa fall är chansen stor att du inte vet vad som passar dig rätt och vilken form som kommer att se bättre ut i ditt ansikte. Lyckligtvis kan du prova glasögon på ditt foto online för att hitta de perfekta ramarna .
Även om du redan äger ett par vanliga glasögon är datorglasögon lite annorlunda vad gäller linser, så det tar lite längre tid att hitta rätt form. Att konsultera en ögonläkare och skaffa receptbelagda glasögon är naturligtvis en bättre idé i detta igen. Men det för oss återigen tillbaka till den punkten att hela processen kommer att kosta dig mer pengar.
spel som inte tar data
3. Svårt att hålla dem rena
Om du så småningom köper ett par datorglasögon kommer du att inse att de bara är ytterligare ett tillbehör du måste underhålla och hålla rena. Det handlar inte bara om smuts eller smuts heller. Glasögon kan bli smutsiga om du har fet hud och även om du råkar bära smink. Damm kan också byggas upp på linserna över natten.
Dessutom kommer de flesta glasögon nuförtiden (inklusive datorglasögon) med en antireflexbeläggning. Även om detta fungerar bra för att minska bländning och reflexer, är dessa typer av linser mer benägna att kladda, och några av de billigare kommer att försämras oftare.
Att skydda din syn bör vara din högsta prioritet
Att köpa ett par datorglasögon är ett av de bästa sätten att undvika ansträngda ögon från skärmar. Visst, det kan bli en dyr investering, och du måste ta väl hand om dem. Men fördelarna kan uppväga nackdelarna om du ofta lider av ansträngda ögon.
Vi spenderar mycket tid framför skärmar, så det är viktigt att skydda vår syn. Samtidigt som du bör investera i datorglasögon om du behöver dem, bör du också vara medveten om andra tips och tricks när du använder skärmar på natten. Att slå på mörkt läge på din iPhone är ett bra exempel.