Home-theater-designers
I några veckor mot slutet av 2016 köpte jag en flip -telefon. Jag ville koppla bort och ha möjlighet att gå bort från internet utan att vara otillgänglig för familj och vänner. Och jag ville komma ihåg hur det var att inte veta något; det innebar inget Google eller Wikipedia.
Fick jag det jag ville? Inte riktigt. Dumbphones jag använde var inte särskilt bra. Så jag har gått tillbaka till att använda en smartphone. Men medan jag lade tillbaka några funktioner som var de mest utmanande att göra utan, har jag inaktiverat eller tagit bort det mesta som människor förknippar med smartphones.
Så här kan du göra din Android -telefon till en (mestadels) dumbphone.
1. Inaktivera webbläsaren
En smartphone är verkligen inte en smartphone utan en webbläsare. Den här appen kommer att fästas på din brygga och är en av de största tiden som suger på din enhet. Klicka på en webbplats och innan du vet ordet av har du ansträngt nacken och stirrat ner på skärmen i fyrtio minuter.
Behöver du verkligen läsa artiklar på din telefon? Spara det för att göra på din bärbara dator vid angivna tider. Om du starkt föredrar upplevelsen av att läsa på språng kan du aktivera webbläsaren under dessa tider och sedan inaktivera den igen när du är klar.
varför säger mitt meddelande inte levererat
Detta extra steg tvingar dig att stanna upp och tänka varje gång du ska falla ner i kaninhålet.
2. Ingen mejl
E -post har ett sätt att ändra dagens bana. Ett svar från en kollega eller en enkel förfrågan kan få dig att arbeta framför datorn i två timmar. Dessa verkar brådskande, men ofta kan de vänta. Vår e -postberoende trivs på att vi tänker att de inte kan.
Jag har tagit bort e -postappen från min telefon. Om jag absolut måste få tillgång till e-post i en nypa kan jag återaktivera webbläsaren och besöka mobilwebbplatsen. Den mängden ansträngning är tillräckligt för att hålla mig från att kolla e -post på min telefon ofta.
Alla har inte det här alternativet. Om dina medarbetare har vant sig vid din ständiga tillgänglighet kan det vara för sent att justera förväntningarna utan att byta jobb. Du har ännu mindre flexibilitet i en miljö där alla anställda förväntas vara i beredskap. Men om du är student eller arbetar för dig själv, är mycket mer av kontrollen i dina händer.
3. Behåll endast viktiga appar
Bildgalleri (2 bilder) Bygga ut Bygga ut StängaVilka uppgifter vill du att din telefon ska utföra? För mig är det en kort lista: ring samtal, skicka sms, ta foton och navigera. Alla utom en av dessa funktioner har länge varit standard på flip -telefoner.
Om du behöver en kompass eller en timer, kompletterar dessa appar det du gör i världen, snarare än att dra dig bort. Sådana nyttaverktyg, som en miniräknare, leder inte till telefonberoende. Det är spelen, sociala nätverk, nyhetsappar och videoströmningstjänster som du måste se upp för.
Som huvudregel, ta in Cal Newports råd Digital minimalism och avinstallera alla appar som tjänar någon pengar varje gång du trycker på den.
4. Stäng av alla aviseringar
Bestämde du dig för att du inte kan dela med en app för sociala nätverk eller vissa spel? Bra. Du kan fortfarande minska genom att inaktivera aviseringar.
Låt inte ett morgondirektmeddelande på Twitter dra dig in i en två timmars konversation när du tänkte gå en joggingtur. Det spelet behöver inte berätta att mer bränsle är tillgängligt eller att din ladugård är klar. Du får reda på det när du sätter dig ner för att medvetet öppna dessa appar på egen hand.
Det här är viktigt. Meddelanden är en stor del av det som får oss att känna oss ur kontroll. Varje inkommande klocka är telefonens sätt att berätta när vi ska hämta den. Vi lyder oftare än vi skulle vilja. Genom att stänga av dessa varningar närmar vi oss enheten på våra villkor.
Gör ett undantag för samtal och sms. Det här är trots allt en telefon. Om du vill inkludera andra meddelandeprogram (t.ex. WhatsApp och Facebook Messenger) som texter, är det ditt samtal. Våra sociala kretsar kommunicerar alla på olika sätt.
5. Stäng av data och Wi-Fi
Våra telefoner behöver inte en dataanslutning för att hantera samtal och sms. Men de behöver internetåtkomst för att hämta tweets, visa oss Facebook -argument, ladda ner arbetsbilagor och tillhandahålla en oändlig ström av bloggar. Att slå av Wi-Fi och mobildata är det enklaste sättet att ta bort dessa distraktioner.
De flesta Android -telefoner har en växling i meddelandeskuggan för dessa anslutningar. Om du inte vill justera det manuellt kan du också inaktivera data per app . Genom att göra den här ändringen kan du hålla fokus på andra uppgifter, och det kan förlänga telefonens batteritid avsevärt.
Notera: Om du, precis som jag, använder en annan meddelande -app än grundläggande SMS, kommer du inte att kunna inaktivera dataanvändning helt. Men du kan inaktivera data för andra appar, eller bara aktivera data under tider när du faktiskt vill prata.
6. Ladda ner musik, kartor, etc. för offline användning
Bildgalleri (3 bilder) Bygga ut Bygga ut Bygga ut StängaLokala filer behöver inte åtkomst till webben, så du behöver inte återaktivera Wi-Fi eller LTE när du vill spela en podcast eller dina favoritlåtar. Detta minskar hur ofta du ansluter till internet, vilket sparar dig från frestelser varje gång.
Du kan göra samma sak med navigering. Med Google Maps kan du spara delar av ett område för offline användning, men det är ganska begränsat. Jag rekommenderar att du laddar ner ett alternativ som låter dig lagra hela länder offline, som OsmAnd .
hur man sänker hårddiskanvändning windows 10
7. Installera en enklare appstartare
Telefonens gränssnitt uppmuntrar dig att installera mer programvara. Du kanske kan svepa över startskärmar eller öppna en applåda som är tänkt att visa 20 appar åt gången. Med en sådan layout kan borttagning av alla utom åtta appar göra att telefonen känns trasig.
En alternativ layout kan ordna om appar på ett sätt där du fortfarande känner att du använder en utrustad enhet. På så sätt verkar det inte längre som att du håller dig själv. Uppfattning spelar roll. Om du letar efter alternativ, launchers riktade till äldre smartphone -användare kan vara ett bra ställe att börja.
8. Bli av med Google Play
Bildgalleri (2 bilder) Bygga ut Bygga ut StängaSmartphones har mer inbyggd programvara än flip-telefoner. Ta en titt på standardapparna. Chansen är stor att du redan har en webbläsare, en musikspelare och ett sätt att ta anteckningar. Skärmdumparna ovan visar vad som är förinstallerat på Essential Phone, som bara ger en handfull få appar jämfört med de flesta Android -enheter.
Om du vill förenkla din telefonmiljö, installera inte en enda extra app från Play Butik. Du kan till och med ta bort Google Play helt ! Det finns inget enkelt sätt att göra det utan att rota eller installera en anpassad ROM, men ansträngningen kommer att förlänga hur länge din Android -telefon håller tack vare borttagandet av Googles bakgrundstjänster.
Kommer du tillbaka till grunderna?
Den ursprungliga punkten med att bära telefoner i våra fickor var att vara tillgänglig. Vi har sedan förvrängt det för att betyda ständigt ansluten och alltid på. Detta har direkta effekter på vår hälsa, våra sociala interaktioner och hur vi gör i våra liv.
En telefon är ett verktyg. Som en hammare eller linjal finns det vissa uppgifter som gör mig glad att jag har en. Men mitt liv kretsar inte kring andra verktyg, och det borde inte cirkla runt det här heller. Anledningarna till att jag ville släppa min smartphone är fortfarande giltiga, även om jag för närvarande inte gör det på det sätt som jag förväntade mig.
Bildkredit: ikonogen/Shutterstock
Dela med sig Dela med sig Tweet E-post En nybörjarguide för att animera talAtt animera tal kan vara en utmaning. Om du är redo att börja lägga till dialog i ditt projekt bryter vi ner processen åt dig.
Läs Nästa Relaterade ämnen- Android
- Minimalism
- Declutter
- Android -tips
- Produktivitetstrick
Bertel är en digital minimalist som skriver från en bärbar dator med fysiska sekretessbrytare och ett operativsystem som godkänts av Free Software Foundation. Han värdesätter etik framför funktioner och hjälper andra att ta kontroll över sina digitala liv.
Mer från Bertel KingPrenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e -böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera