Home-theater-designersPull-ups är en av de svåraste övningarna att utföra, men genom att investera i en hem-pull-up-stång kan du träna mycket för att fullända den. I den här artikeln listar vi några av de bästa alternativen som kan installeras i dörröppningen eller monteras på väggen.
Darimo är läsarstödd och vi kan tjäna en affiliate-kommission om du köper via länkar på vår webbplats. Få reda på mer .Om du behöver ett snabbt svar är den bästa dörröppningsstången UMI Workout Bar , vilket är ett premiumalternativ som sprider trycket till varje sida av dörrkarmen när vikten appliceras. Den intuitiva designen innebär att ju mer tryck som appliceras, desto mer robust och stabil blir uppdragsstången. Men om du föredrar ett väggmonterat alternativ, Max Strength TRX är det bästa alternativet som är perfekt för hemmagym.
För att betygsätta pull up-stängerna i den här artikeln baserade vi våra rekommendationer på vår erfarenhet och testning av flera pull up-stänger (som visas i Hur vi betygsatte avsnitt nedan). Vi genomförde också timmar av research och tog hänsyn till ett antal faktorer. Några av de faktorer som vi tog i beaktande var byggkvalitet, enkel installation, maximal användarvikt, handtagens komfort, garanti och valuta för pengarna.
Innehållsförteckning[ show ]
Pull-Up Bar Jämförelse
| Pull Up Bar | Typ | Maxvikt |
|---|---|---|
| UMI Workout Bar | Sidodörrsram | 200 kg |
| Ultrasport multifunktionell | Sido- och toppdörrkarm | 80 kg |
| Ultrasport 2-vägs | Sidodörrsram | 100 kg |
| Magnoos Matador | Sido- och toppdörrkarm | 130 kg |
| Max Strength TRX | Väggmonterad | 120 kg |
| JX Fitness Chin Up | Väggmonterad | 125 kg |
Att installera en pull up-stång kan ta bara några minuter och de flesta kräver inte ens någon skruvning eller borrning. De senaste erbjudandena är mycket robustare än tidiga versioner och de är designade för att förbli stabila och stödja extra vikt.
Nedan är en lista över de bästa pull up barerna som kan installeras på en dörr eller vägg och stödjer användare upp till 200 kg.
Den bästa Pull Up Bar
1. UMI Dörröppningsstång
UMI från Amazon är en premium hem pull up bar med en intuitiv design som sprider trycket till båda sidor av dörrkarmen när vikten appliceras. Det betyder att ju mer vikt som appliceras, desto robustare blir den. För sinnesfrid när du använder den har uppdragsstången också en 360 graders låsmekanism för att förhindra rotation.
När det gäller att sätta upp pull up-stången hemma, kräver den ingen skruvning eller borrning och det är en enkel vridrörelse för att förlänga dess längd mellan dörrkarmen.
Andra funktioner i UMI Pull Up Bar omfatta:
återställ lokalt administratörslösenord windows 10
- Max användarvikt på 200 kg
- Konstruktion i rent rostfritt stål
- Sträcker sig från 72 till 92 cm
- 360 graders lås i rostfritt stål
- Mjuka PVC-mattor på varje sida
- Ergonomiska grepp
- Uppbackad av livstidsgaranti
Även om det är dyrt, är det ultimata hem pull up bar som är byggd enligt högsta standard och är lämplig för användare upp till 200 kg. Det stöds till och med av en livstidsgaranti, vilket också är en stor extra bonus.
Kolla in det
2. Ultrasport multifunktionell dörröppningsstång
Överlägset mest populära pull up bar i Storbritannien är av märket Ultrasport. Det är en multifunktionell träningsstång som enkelt fästs på dörrkarmen utan skruvar och som även kan användas på golvet för en helkroppsträning.
När det gäller sin konstruktion använder ramen ett slitstarkt stål och handtagen är gjorda av ett högkvalitativt skum.
Andra funktioner i Ultrasport Justerbar Body Trainer omfatta:
- Max viktkapacitet på 80 kg
- Lämplig för dörrkarmar med bredder mellan 61 och 81 cm
- Kräver inga skruvar för att installera
- Hållbar stålkonstruktion
- Levereras med bruksanvisning
Sammanfattningsvis är Ultrasport Adjustable Body Trainer den bästa pull-up-stången för pengarna som inte kräver några skruvar och installeras på några minuter. De enda nackdelen är den maximala viktkapaciteten , vilket gör den inkompatibel för många användare.
Kolla in det
3. Ultrasport Dörrram Pull Up Bar
En annan pull up bar av märket Ultrasport är deras mer prisvärd 2-vägs träningsstång . Den är designad för att säkra på plats utan att skruva eller borra och den expanderar inom dörrkarmen från 63 till 93 cm.
Andra funktioner i Ultrasport 2 Way Bar omfatta:
- Max användarviktkapacitet på 100 kg
- Konstruktion i 100 % rostfritt stål
- Genomskinliga gummiförslutningar i varje ände
- Komfortkuddar med grepp
- Levereras med skruvar för permanent passform
- Finns i svart eller silver
Sammantaget är Ultrasport 2 Way Pull Up Bar en utmärkt allroundalternativ som stöder upp till 100 KG och ger bra valuta för pengarna. Jämfört med liknande prissatta alternativ erbjuder den mycket överlägsen byggkvalitet och den kommer inte att göra dig besviken.
4. Magnoos Matador Home Pull-Up Bar
Magnoos Matador är ett annat premiumalternativ som ansluts till toppen och sidorna av dörrkarmen. Enligt varumärket är deras hem pull up bar upp till 20 cm högre än alternativen. Fördelen med detta är att du inte behöver dra upp benen och det förbättrar också ditt rörelseomfång när du gör ett uppdrag.
En unik egenskap hos just denna pull up bar är det faktum att den har full yta vaddering, vilket gör att du kan mixa din träning och utföra smala eller breda pull ups.
Andra funktioner i Magnoos Matador omfatta:
- Maximal viktkapacitet på 130 kg
- Full yta stoppning
- Fälls ihop för enkel förvaring
- Sträcker sig till 92 cm
- Mjuka skumhandtag
Sammantaget är Magnoos Matador fantastisk välgjord hem pull up bar som har den unika bonusen med full yta vaddering för smala eller breda pull ups. Om det inte var för premiumprislappen skulle det säkert vara ännu mer populärt än det redan är.
5. Max Strength TRX Väggmonterad Pull Up Bar
Den överlägset dyraste pull up baren alltså lämplig för en rad övningar är Max Strength workout bar. Det är ett väggmonterat alternativ som inkluderar 8 halkfria handtag för att utföra ett brett utbud av överkroppsträning.
Andra funktioner i Max Strength TRX Workout Bar omfatta:
hur man hittar recensioner om professorer
- Max användarviktskapacitet på 120 kg
- Tillverkad av robust rostfritt stål
- Skum lättgreppsvänliga handtag
- Lämplig för inomhus- eller utomhusbruk
- Levereras med alla nödvändiga fästen
- Idealisk för att fästa motståndsband
Sammanfattningsvis är Max Strength Workout Bar ett dyrt alternativ men en värdefull investering som inte kommer att göra dig besviken. Den låter dig utföra en rad övningar och stöds till och med av en Pengar tillbaka garanti för fullständig sinnesfrid.
6. JX FITNESS Väggmonterad Pull Up Bar
En mer prisvärd och enkel väggmonterad pull-up bar är av märket JX FITNESS. Även om ett billigare alternativ är det tillverkad av kraftigt stål och har uppgraderade skruvar för en säkrare montering på alla väggar i ditt hem.
För de som vill fästa en boxningssäck, elrep eller remmar kan de hakas fast på stången på några sekunder via stålkrokarna som är integrerade i ramen.
Andra funktioner i JX Fitness Pull Up Bar omfatta:
- Max användarvikt på 125 KG
- Skumgrepp med hög densitet
- Konstruktion i rostfritt stål
- Stålkrokar för att fästa annan gymutrustning
- Förstärktbalkar och triangulär stödstruktur
- Uppbackad av två års garanti
Sammantaget är JX Fitness Pull Up Bar en högkvalitativt alternativ som är lätt att installera och passar för en rad olika träningspass. Oavsett om du vill tona din midsektion eller forma din överkropp, kan du göra precis det med denna stång.
Hur vi betygsatte
Under årens lopp har vi upplevt och testat en rad utdragbara stänger som vi har installerat i vår dörröppning samt monterat på väggen i vårt hemmagym.
hur man fixar en fast pixel
Som du kan se på bilderna nedan har vi installerat både en väggmonterad pull up bar och en dörröppnings pull up bar samtidigt som vi testar de olika alternativen. Den väggmonterade pull up baren installerades i vårt hemgym eftersom det fanns utrymme tillgängligt medan dörröppningen pull up bar installerades när vi behövde använda den i vårt hem.
När det gäller vilken typ som är bäst är det en fråga om personlig preferens. Till exempel är det väggmonterade alternativet perfekt för dem som har ett hemmagym eller ledigt utrymme eftersom det erbjuder ett antal olika grepp och det känns också mer robust. Men om du inte har utrymme är dörröppningsalternativet den perfekta lösningen som installeras på några minuter.
Om du är ute efter en dörröppningsbar, har vi uppgraderat från bilden nedan till UMI-träningsfältet som visas i huvudbilden i den här artikeln (överst). Detta berodde främst på att den var mindre skrymmande i storlek och erbjuder överlägsen kvalitet. Även om det var dyrare än många av alternativen var det verkligen en givande investering.
Förutom vår erfarenhet och testning av flera pull up-stänger, baserade vi också våra rekommendationer på massor av forskning och ett antal faktorer. Några av de faktorer som vi tog i beaktande var byggkvalitet, enkel installation, maximal användarvikt, handtagens komfort, garanti och valuta för pengarna.
Slutsats
Oavsett om du vill installera en utdragbar bar i din dörröppning, vägg eller tak, finns det en rad olika alternativ. I den här artikeln har vi rekommenderat ett stort urval som är högt betygsatta och lätta att installera.
Men för att undvika besvikelse rekommenderar vi starkt att du väljer ett alternativ som kan stödja din vikt. Underlåtenhet att göra det kan resultera i en smärtsam olycka som också kan orsaka skada på där stången installerades.